篮球假动作投篮教学,投篮假动作怎样算违例

2024-06-19 9:02:54 比赛录像 admin

街头篮球PF假动作投篮后虚实

1、首先你要知道,要有虚实转身的技能,后就是手法问题了。 就是 假D 后 ;W篮筐反方向,死球。得灵活多变,每个角度试一试。W死球后 ,就可以 左右虚实了多按几下。当初我也琢磨好长时间,自由练习,慢慢探索。

2、按完A后,松掉A,马上按下【W+下+左或右】就是处于虚实前的持球动作。注意,这个时候会有两种情况 第一种是【拿着球从左边绕过身体持球】,第二种是右边,但一般感觉 站蓝框左边一点就是左边的情况居多,右边就右边的情况居多。

3、PF勾手:PF出勾手是反方向+D…冒的方法简单,直接贴紧然后就是一耳巴子!技巧在:反映快,预先判断好,勾手没法像虚实那样假动作,所以,不要怕被晃!勾手就是送冒的。

4、如果是c,按左(假动作向左),再按左(假动作向右)再按左(假动作再向左)按d sf最多1次 ,pf最多2下,c最多3下。

5、准确的方法是:假设你在篮筐的正前方,按住W在按一下后(准确的说是按一下你的人物面对篮筐方向的反方向),这时候你就进入虚实的状态了。

打篮球假动作应该怎样做

1、头部假动作拜佛是最经典的头部假动作之一,运球同时用眼角余光观察对手,突然抬头看向篮筐做一个小停顿,让对手误认为我们要投篮从而起跳干扰,利用防守人重心上提的时间差过人。眼神假动作运球同时看向队友,佯装要传球或是组织进攻,同时用眼角余光观察对手,忽然间拔起急停跳投、加速突破、传球。

2、投石问路型 即队员(或队员们)先做一个试探性的常规性动作(或配合),并借此观察对手的反应,如对手已有防备,则改 变将要实施的动作(或配合),使之成为假动作(或假配合)转而实施另一动作(或配合);若对手没有作出相应的反应,则实施该动作(或配合)从而使之成为真动作(或配合)。

3、突破假动作主要是左右摇晃身体,动作要快,特别是接队友传球的瞬间在对方放手上来的瞬间运用假动作是成功率极高的。3。传球假动作一般用看东传西。运用假动作的规律一般是:(1)做向一侧突然行动的假动作:多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。

4、动作进行中的改变性假动作。即动作实施过程中的突然终止或变换,利用另外一种方式争取主动。如篮下1防2时,防守队员先扑向控球队员并做出相应的封盖动作,而在其传球的一瞬间则迅速后撤断球等。动作结束时的铺垫性假动作。主要为下一动作的顺利完成创造更好的条件。如运球突破后的急停虚晃等。

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